Apa yang Terjadi di Kelas Mandi Es & Wim Hoff

Setiap orang mengalami stres setiap hari. Piyachai Teo, satu-satunya Pelatih Bersertifikat di Malaysia akan mengajarkan Anda teknik menggunakan teknik pernapasan untuk mengelola reaksi tubuh Anda terhadap stres. Di sini, ia akan benar-benar membantu Anda berlatih teknik pernapasan sehingga Anda akan memahami & merasakan keajaiban berlatih teknik pernapasan yang tepat. Berendam di air es akan membuat stres, tetapi dengan teknik yang telah ia ajarkan, hampir semua orang dapat melakukan mandi air es dan merasakan manfaatnya. Setelah mengikuti begitu banyak acara, beberapa peserta sangat menikmatinya sehingga mereka mengikuti sesi ke-2 dan ke-3 dalam acara yang sama.